Training & Preparation
Fitness
Riders require a high level of fitness and stamina, with several hours in the saddle each day. Expect climbs and descents on a combination of singletrack and gravel roads with a distance of 40-60km per stage.
Technical Skills
The singletrack sections are primarily fast, flowing trails, but due to the nature of the terrain, there will be steep technical sections, climbs and descents including a built downhill section which is part of a bike park. Competent bike handling skills are essential, so get in some good practice, as well as riding in tight turns.
Teamwork
Your riding partner is your most important asset, and knowing one another’s strengths and weaknesses is important. Be sure to communicate, often! Agree upfront on a strategy and set goals, and remember, you are only as strong as your weakest link.
Condición Física
Los ciclistas requieren un alto nivel de condición física y resistencia, y muchas horas encima del sillín. Se encontrarán con subidas y bajadas en una combinación de caminos de grava y trialeras con una distancia de 40-60 km por etapa.
Habilidades Técnicas
Las secciones de trialeras serán principalmente senderos rápidos. Pero debido a la naturaleza del terreno, habrá secciones técnicas en subidas y bajadas, incluyendo una sección de descenso que forma parte de un bike park. En definitiva, es esencial tener un manejo competente de la bicicleta. Así que, ¡a entrenar y a coger muchas curvas cerradas!
Trabajo en Equipo
Tu compañero es tu activo más importante, por eso, es necesario conocer las fortalezas y debilidades de cada uno. ¡Aseguraos de comunicaros con frecuencia! Definid una estrategia y estableced objetivos, y recordad, vuestras debilidades pueden haceros fuertes.
Condició Física
Els ciclistes requereixen d’un alt nivell de condició física i resistència, amb moltes hores sobre la bicicleta. Es trobaran amb pujades i baixades en una combinació de camins de grava i corriols amb una distància de 40-60 km per etapa.
Habilitats Tècniques
Les seccions de corriols seran principalment camins ràpids. A causa de la naturalesa del terreny, hi haurà seccions tècniques en pujades i baixades, incloent-hi una secció de descens que forma part d'un bike park. En definitiva, és essencial tenir un domini competent de la bicicleta. Així que, a entrenar i a agafar moltes corbes tancades!
Treball en Equip
El teu company és el teu actiu més important, per això, és necessari conèixer les fortaleses i febleses de cadascú. Assegureu-vos de comunicar-vos amb freqüència! Definiu una estratègia i establiu objectius, i recordeu, les vostres febleses poden fer-vos més forts.
Fitness
Il est recommandé d'avoir une excellente forme physique et d'endurance, avec plusieurs heures de selle chaque jour. Attendez-vous à des montées et des descentes techniques sur single track avec des parties dans les pierriers sur des distances de 40 à 60 km par étape.
Compétences techniques
Les sentiers en single track sont principalement roulants, mais en raison de la nature du terrain, il y aura des sections techniques et abruptes, y compris une descente construite qui fait partie d'un parc à vélos dédié au VTT. De bonnes compétences en maniement du vélo sont essentielles, alors entrainez vous à rouler dans les virages serrés.
Travail d'équipe
Votre partenaire est votre atout le plus important et il est important de connaître les forces et les faiblesses de chacun. Assurez-vous de communiquer souvent ! Convenez dès le départ d'une stratégie et fixez-vous des objectifs, et rappelez-vous que vous êtes aussi fort que votre lien entre équipiers.
Weather
While mostly moderate weather conditions are expected in early July, it is vital to be prepared for a variety of temperatures, ranging between 16° to 24° Celsius. Pack rain and cold gear accordingly. A helmet is compulsory, and gloves are recommended.
Rider Badge
The Rider Badge is available to any participant of the Andorra Epic and can be used on any merchandise, including your rider kit.
PLEASE NOTE, the right to use the official Andorra Epic logo is reserved for sponsors and partners of the event only and may not be used by individuals or non-sponsors in any way.
Tiempo
Se esperan que las condiciones climáticas sean en su mayoría moderadas a principios de julio. Es vital estar preparado para una variedad de temperaturas que oscila entre 16° y 24°. Ten preparado material para la lluvia y el frío. Es obligatorio llevar casco y se recomiendan guantes.
Rider Badge
El Rider Badge está disponible para cualquier participante del Andorra Epic y se puede utilizar en cualquier producto de merchandising.
Ten en cuenta que el derecho de utilizar el logotipo oficial de Andorra Epic está reservado sólo a los patrocinadores del evento y no puede ser utilizado por ninguna persona ni por ningún no patrocinador.
Temps
S'espera que les condicions climàtiques siguin majoritàriament moderades a principis de juliol. És vital estar preparat per a una varietat de temperatures que oscil·larà entre 16° i 24°. Tingues preparat material per a la pluja i el fred. És obligatori portar casc i es recomanen guants.
Rider Badge
El Rider Badge està disponible per a qualsevol participant de l'Andorra Epic i es pot utilitzar en qualsevol producte de merchandising.
Tingues en compte que el dret d'utilitzar el logotip oficial d'Andorra Epic està reservat només als patrocinadors de l'esdeveniment i no pot ser utilitzat per cap persona ni per cap no patrocinador.
Météo
Alors que des conditions météorologiques généralement modérées sont attendues au début juillet, il est essentiel de se préparer à une variation de températures, allant de 16 ° à 24 ° Celsius. Emportez l'équipement de pluie et froid en conséquence. Un casque est obligatoire et des gants sont recommandés.
Insigne de Rider
L'insigne de rider est disponible pour tous les participants de l'Andorra Epic et peut être utilisé sur n'importe quelle marchandise, y compris votre kit de coureur.
VEUILLEZ NOTER que le droit d'utiliser le logo officiel de l'Andorra Epic est réservé aux sponsors et partenaires de l'événement et ne peut être utilisé par des particuliers ou des non-sponsors de quelque manière que ce soit.
Rider Checklists
Your Mountain Bike
To enjoy the Andorra Epic to its fullest, the right type of mountain bike is essential. Your mountain bike should be in perfect working order at the start of the Andorra Epic. Please note, that traditional road handlebars (i.e. dropper bars and aero bars) are not allowed. E-bikes are not allowed. It will be subjected to severe riding conditions and we recommend that you replace any old parts that may not survive the distance. Select tyres that are suitable for harsh conditions. The use of tubeless tyres is highly recommended. Check your slime levels and top up slime. Bike repairs and servicing will be available in the race village. We anticipate a high demand for their services, so draw on them only when absolutely necessary. Replacement parts will be sold at normal retail prices.
According to the rules you and your partner have to wear matching cycling jerseys each day
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CE approved Helmet
- gloves
- cycling / MTB shoes
- 3 sets of cycling shorts, tops, socks
- Wind breaker and / or rain jacket
- Gear for hot and cold temperatures, and every kind of weather conditions
- Arm sleeves
- Chamois Cream
- Sunglasses
- Hydration pack with space for spares – a capacity of 2 litres.
- GPS/Heart rate monitor, bike computer (optional) + Chargers
- Tools (including duct tabe, tyre levers, CO2 cartridge or pump, caple ties, pins, brake pads, drop out, chain, links, pins, tubes)
- Chain lube
- Bottles
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Spare socks
- Rain jacket
- Special food or drinks
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Long pants
- Track pants
- Shorts
- T-Shirts
- Hoodie
- Warm jacket
- Rain jacket
- Shoes (1x pair of casual shoes, 1x pair of slippers)
- Underwear
- Swimwear
- Cap
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Personal medical kit
- Sunscreen
- Ear Plugs
- Bike lock (small and light to safely store your bike between stages if you should park it outside our bike park)
- Charging cables
- Hand laundry detergent
- Credit card
- Chash
- SIM card
Rider Checklists
Tu bicicleta de montaña
Para disfrutar al máximo del Andorra Epic es imprescindible una bicicleta de montaña adecuada. Tu bicicleta de montaña debe estar en perfecto estado de funcionamiento al inicio del Andorra Epic. Tenga en cuenta que los manillares de carretera tradicionales (es decir, barras telescópicas y barras aerodinámicas) no están permitidos. No se permiten bicicletas eléctricas. Tendrá que pasar por zonas donde la conducción es difícil y le recomendamos que reemplace las piezas viejas que no sean aptas para esta exigencia. Seleccione neumáticos que sean adecuados para condiciones adversas. Se recomienda encarecidamente el uso de neumáticos sin cámara. Comprueba el nivel de tu liquido antipinchazos y rellenalo si es necesario. Las reparaciones y el servicio de bicicletas estarán disponibles en el Race Village. Anticipamos una gran demanda de sus servicios, así que recurra a ellos solo cuando sea absolutamente necesario. Las piezas de repuesto se venderán a precios minoristas normales .
De acuerdo con las reglas, usted y su pareja deben usar maillots de ciclismo a juego todos los días
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Casco Homologado (CE)
- Guantes
- Zapatillas de ciclismo / MTB
- 3 juegos de culottes, camisetas y calcetines de ciclismo
- Cortavientos y / o impermeable
- Equipo para temperaturas frías y calientes, y todo tipo de condiciones climáticas
- Manguitos
- Crema anti - irritaciones
- Gafas de sol
- Mochila de hidratación con espacio para repuestos - capacidad de 2 litros.
- Dispositivo GPS / pulsómetro, ordenador de bici (opcional) + cargadores
- Herramientas (incluidas bombas de CO2 o mancha, cubiertas, pastillas de freno, pastilla de cambio, cadena, conectores, pins
- Lubricante para la cadena
- Botellas
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Calcetines de repuesto
- Chubasquero
- Nutrición o hidratación especial
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Pantalones largos
- Pantalones de chandal
- Pantalones cortos
- Camisetas
- Sudadera
- Una chaqueta abrigada
- Chubasquero
- Zapatos (1x par de zapatos casuales, 1x par de zapatillas)
- Ropa interior
- Bañador
- Gorra
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Botiquín personal
- Protector solar
- Tapones para los oídos
- Candado para bicicletas (pequeño y liviano para guardar su bicicleta de manera segura entre etapas si debe estacionarla fuera de nuestro Bike Park)
- Cargadores
- Tarjeta de crédito
- Dinero en efectivo
- Chash
- Tarjeta SIM
Rider Checklists
La teva bicicleta de muntanya
Per gaudir a el màxim de l'Andorra Epic és imprescindible una bicicleta de muntanya adequada. La teva bicicleta de muntanya ha d'estar en perfecte estat de funcionament a l'inici de l'Andorra Epic. Recordeu que els manillars de carretera tradicionals (és a dir, barres telescòpiques i barres aerodinàmiques) no estan permesos. No es permeten bicicletes elèctriques. Haurà de passar per zones on la conducció és difícil i li recomanem que reemplaci les peces velles que no siguin aptes per a aquesta exigència. Seleccioneu pneumàtics que siguin adequats per a condicions adverses. Es recomana encaridament l'ús de pneumàtics sense càmera. Comprova el nivell de la teva líquid antipunxades i omple si cal. Les reparacions i el servei de bicicletes estaran disponibles al Race Village. Anticipem una gran demanda dels seus serveis, així que recorri a ells només quan sigui absolutament necessari. Les peces de recanvi es vendran a preus minoristes normals.
D'acord amb les regles, vostè i la seva parella han d'usar mallots de ciclisme a joc tots els dies
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Casc Homologat (CE)
- Guants
- Sabatilles de ciclisme / MTB
- 3 jocs de culottes, samarretes i mitjons de ciclisme
- Tallavents i / o impermeable
- Equip per a temperatures fredes i calentes, i tot tipus de condicions climàtiques
- Manguitos
- Crema anti - irritacions
- Ulleres de sol
- Motxilla amb bossa d’aigua o bidons amb capacitat de 2 litres.
- Dispositiu GPS / pulsòmetre, ordinador de bici (opcional) + carregadors
- Eines (incloses bombes de CO2 o manxa, cobertes, pastilles de fre, pastilla de canvi, cadena, connectors, pins brides)
- Lubricant per a la cadena
- Ampolles
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Mitjons de recanvi
- Impermeable
- Nutrició o hidratació especial
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Pantalons llargs
- Pantalons de xandall
- Pantalons curts
- Samarretes
- Dessuadora
- Una jaqueta abrigada
- Impermeable
- Sabates (1x parell de sabates casuals, 1x parell de sabatilles)
- Roba interior
- Banyador
- Gorra
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Farmaciola personal
- Protector solar
- Taps per les orelles
- Candau per a bicicletes (petit i lleuger per guardar la seva bicicleta de manera segura entre etapes si ha estacionar fora del nostre Bike Park)
- Carregadors
- Detergent per rentar roba a mà
- Targeta de crèdit
- Diners en efectiu
- Targeta SIM
Rider Checklists
Votre VTT
Pour profiter pleinement de l'Andorra Epic, un VTT adapté est indispensable. Votre VTT doit être en parfait état de marche au départ de l'Andorra Epic. Veuillez noter que les guidons de route traditionnels (c'est-à-dire les barres télescopiques et les barres aérodynamiques) ne sont pas autorisés. Les vélos électriques ne sont pas autorisés. Vous devrez passer par des zones où la conduite est difficile et nous vous recommandons de remplacer les anciennes pièces qui ne sont pas adaptées à cette exigence. Sélectionnez des pneus adaptés aux conditions défavorables. L'utilisation de pneus tubeless est fortement recommandée. Vérifiez le niveau de votre liquide anti-crevaison et faites le plein si besoin. Les réparations et le service des vélos seront disponibles au village de la course. Nous anticipons une forte demande pour vos services, alors ne faites appel à eux qu'en cas d'absolue nécessité. Les pièces de rechange seront vendues aux prix de détail normaux. »
Selon les règles, vous et votre partenaire devez porter tous les jours des maillots de cyclisme assortis
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Casque homologuéCasque homologué (CE)
- Gants
- Chaussures vélo / VTT
- 3 ensembles de cuissards, maillots et chaussettes de cyclisme
- Coupe-vent et/ou imperméable
- Équipement pour températures chaudes et froides, et tous types de conditions climatiques
- Manches
- Crème anti-irritations
- Lunettes de soleil
- Sac à dos d'hydratation avec espace pour pièces de rechange - capacité de 2 litres.
- Appareil GPS / cardiofréquencemètre, ordinateur de vélo (en option) + chargeurs
- Outils (y compris les pompes à CO2 ou à tache, les couvercles, les plaquettes de frein, le patin de changement de vitesse, la chaîne, les connecteurs, les broches brides)
- Lubrifiant chaîne
- Bouteilles
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Chaussettes de change
- Toile cirée
- Nutrition et boisson
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Pantalons larges
- Pantalon de survêtement
- Des pantalons courts
- T-shirts
- Sweat-shirt
- Une veste chaude
- Toile cirée
- Chaussures (1x paire de chaussures décontractées, 1x paire de baskets)
- Sous-vêtements
- Slip de bain
- Casquette
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Trousse de premiers secours personnelle
- Crème solaire
- Des bouchons d'oreilles
- Antivol vélo (petit et léger pour ranger votre vélo en toute sécurité entre les étapes si vous devez le garer à l'extérieur de notre Bike Park)
- Chargeurs
- Détergent pour laver les vêtements à la main
- Carte de crédit
- Chash
- Carte SIM
Keep in mind
Do you have a valid identification card or passport?
Do you need a visa?
Do you have a travel / cancellation insurance?
Do you have a health insurance?
Do you have a medical aid, rescue and transport insurance?
Tenga en cuenta
¿Tiene un DNI o pasaporte válidos?
¿Necesitas una visa?
¿Tiene un seguro de viaje / cancelación?
¿Tiene seguro médico?
¿Tiene seguro de asistencia médica, salvamento y transporte?
A tenir en compte
Tens el DNI o passaport vàlid?
Necessiteu un visat?
Tens una assegurança de viatge / cancel·lació?
Té una assegurança mèdica?
Té una assegurança mèdica, de rescat i transport?
Gardez à l'esprit
Avez-vous une carte d'identité ou un passeport en cours de validité ?
Avez-vous besoin d'un visa ?
Avez-vous une assurance voyage/annulation ?
Avez-vous une assurance maladie ?
Avez-vous une assurance d'aide médicale, de sauvetage et de transport ?